游戲說明:
讓你油光滿面、大毛孔又爆痘的原因有很多,但簡單歸類,大體可以分為以下三類:生理因素(遺傳、年齡和月經(jīng)周期)、不良的生活方式以及被忽視的護膚細節(jié)。在地圖中,我們用紅、藍、綠三種顏色分別對這三類原因進行了標注。在游戲結(jié)束時,你可以看看自己選擇yes的環(huán)節(jié)都是什么顏色,就大體可以知道影響自己的皮膚狀況的原因大概屬于哪一類。
健康提示:
如果你的選擇中有紅色的YES,那么從生理上說,你存在著較大爆痘的危險,你可能需要比一般人更需要注意自己的生活方式,并且要對自己的皮膚更加小心呵護。
如果你的選擇中有藍色的YES,那可能需要你對自己的生活習慣進行反思了,皮膚問題只是個表象,晚睡、便秘和不健康飲食這些生活細節(jié)才是爆痘的幕后兇手。
如果你的選擇中有綠色的YES,那只能說明你對待皮膚態(tài)度真的需要改善,選擇適合的護膚產(chǎn)品、培養(yǎng)良好的清潔習慣,都是有效避免爆痘的金科玉律。
護膚觀念
雖然“油田”還是產(chǎn)油不斷,毛孔和痘痘也依舊如常,但是科學在進步,你的護膚觀念是否也需要跟上科學的腳步需要Update呢?
Update 1 找到適合你的產(chǎn)品
因為油光、毛孔和痘痘這些皮膚問題總是會被定義為“青春病”,所以目前大部分針對此類皮膚問題的護理產(chǎn)品都是針對青少年設(shè)計的,而對依然備受困擾的成年人來說,這些產(chǎn)品并不適合已成年的你,也不能滿足肌膚的其他需要。在這種條件下,改變傳統(tǒng)的護膚方式,選擇一套適合自己皮膚條件的保養(yǎng)品就顯得尤為重要。
Update 2 對肌膚要慢處理
在傳統(tǒng)方式下,我們常會等到粉刺出現(xiàn)的時候才對其進行“急性處理:用強效、帶有刺激性成分的藥物或者物理手段(比如擠壓等)來消滅痤瘡,或是采用頻繁清洗的方式來去除臉上過多的油脂。但這些做法不但會破壞皮膚的屏障功能,加重刺激,還容易引起細菌入侵,導致感染加重。
而專業(yè)的祛痘方式則采用了“慢處理”,對易發(fā)肌膚的全部區(qū)域,每日使用針對成年肌膚(18歲以上)針對多種情況而設(shè)計的護理品,在痤瘡還不明顯甚至肉眼還看不出,但導致形成的因素已經(jīng)開始活躍的時候就開始發(fā)揮效用,將痘痘消滅在萌芽狀態(tài)。
Update 3 持久保持純凈肌膚
面對惱人的粉刺,我們當然想讓它們在一夜之間徹底消失,但恰恰就是這種焦急的心態(tài),會讓我們對粉刺等皮膚問題采取“激進”的方式,反而導致病情加重。要知道,粉刺目前被定
義成“慢性皮膚病”,即使我們有了專門對付痘痘、油光和毛孔的護膚“利器”,但由于皮膚表皮細胞的正常更新周期為28 天,所以,“速戰(zhàn)速決”的態(tài)度是絕對不適合的。
而且,皮膚科專家認為,獲得持久純凈肌膚的唯一方法,是在皮膚還沒有出現(xiàn)粉刺、油脂分泌過剩、毛孔粗大的情況時,就開始對整個面部使用具有針對性成分的日常護理品,多管齊下抑制皮脂過度分泌,這樣,才能從根本上杜絕毛孔變大和新粉刺出現(xiàn)。
Update 4 要全方位護理
除了皮脂分泌過多這個主要原因以外,導致痤瘡產(chǎn)生還有其他原因,與其單獨治療,不如采納皮膚科醫(yī)師提出的專業(yè)治療方法,使用一種整體的日常護理方式。
仔細查看護膚產(chǎn)品的成分列表,其中不同的有效成分針對粉刺形成的四大病因,一起出擊,各個擊破,達到適當程度的深層清潔,加速皮膚自身新陳代謝,抗菌消炎的最終目的,讓粉刺、油光和粗大的毛孔徹底消失。
Update 5 減少遺傳性影響
痤瘡有明顯的家族性,這種遺傳是寫在基因里的。目前的科技水平無法改變我們的基因,但可以影響它的表達。已有科學研究表明,痤瘡的產(chǎn)生與皮膚中基因信號表達紊亂有關(guān):紫外線、自由基、環(huán)境污染和一些內(nèi)源性因素使皮膚產(chǎn)生炎癥,炎癥反應(yīng)使皮膚細胞中某些基因過度表達,進一步影響其他的細胞功能,最終導致痤瘡出現(xiàn)。而且科學家們已經(jīng)找到了可以調(diào)節(jié)改善這種信號表達的成分,使相關(guān)基因信號表達從紊亂回復(fù)到正常健康的信號表達。